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沈阳京科不孕不育医院

沈阳无痛人流饮食调理

发表于:2018-10-24 14:48

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   无痛人流饮食调理一定要把握适当的方法,只有把握了无痛人流饮食调理,才能避免手术中的危害,帮助大家及早的恢复,那么就进无痛人流饮食调理如何进行呢?以下便是专家给出的具体建议。

  无痛人流饮食调理:

  (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  (2)人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

  (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  以上是对无痛人流饮食调理做出的分析,专家指出流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。

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