沈阳京科医院的专家指出：临床上，首先需明确是否妊娠，如已肯定为妊娠，还得排除由消化系统或神经系统其他疾病所引起的呕吐，才能诊断为“妊娠反应”；若要判断其严重程度，则需要做血常规、尿常规、心电图等检查。

严重的妊娠反应不光会让孕妇本人不舒服，还有可能危害到胎儿的正常发育，所以，为减轻严重的妊娠反应，有必要采取以下几点措施：

1.适当休息，改善营养，不要忌口，增加饮食中蛋白质的摄入，减少食盐摄入量；2.解除思想疑虑，增强战胜妊娠反应的信心；3.多喝水，若反应太重，可去医院行补液治疗，来维持孕妇对蛋白质、水分及矿物质的需求。

温馨提醒：专家提醒意外怀孕的女性，如果你有做人流的打算，那么一定请你尽快到医院进行人流手术，因为宝宝在一天天的长大，这样就会增加手术的难度，给你身体上也会造成一定 的伤害，当然，随着手术难度的不断增加，其相应的费用也会跟着增高，因此专家再次呼吁，人流手术，一定要在最佳的时间之内进行，以免造成没有必要的伤害和损失。